Anser du att det har tillsammans att satta granser befinner si komplicerat? Har n nago trend att droja forut lange? N kanner til ganska lange att din and far nagon underton av butter anklagelse samt saledes icke landar precis? Moter n darjamte villig motstand nar ni satter din grans varefter du bittert mast avlagsna sig?
Atminstone for oss som age en fullstandigt forut smakligt karnpunk sam sasom vill gallande dare stav gott. Pro oss befinner sig det betydligt lattare stav att bidraga avkall pa vara egna behov annu att, med e nopp, forskjuta nagon annans. Pro oss befinner si det en tuff tavlan att saga: ”Du dett kanns ej okej stav ja skulle n klara av tanka de att…”. Sam for oss befinner si det lat att placer ne nar motparten trycker villi, ifragasatter alternativt skuldbelagger. Fast vi kanner till att det ick loser nagonting inom det langa loppet.
Jo, for oss ar det sannerligen svar att bade satta vara granser samt vidmakthalla de dar. Vi vill ju existera rara och omtanksamma medan sasom vi star upp stav oss sjalva. Nago besvarlig kombo saso kraver bade exercera samt fardighet.
Ino ett tidigare bloggartikeln, centru slott, mina stadgar, skanker sjalv dig nagon vink forsavitt hurda detta skal bege sig mot. Inom saken da artikeln far ni veta hurdan ni igenom att vara konkret, harmonisk samt strategisk satter granser tillsammans vardighet samt vordnad. Du tillat ocksa gripa del av granstrappan saso beskriver hur du stegvis okar graden av seriost nar n moter ovilja istallet stav att bege sig ut span allaredan bred allra forsta begynnelse.
I de allra majoritete relationer kommer n sa klart att bliva respekterad nar ni satter dina granser skad ino marklig kommer n att bliva riktigt utmanad. Mestadel koper det om att du i dessa relationer inneha ett egenartad dynamik tillsamman din motpart. Ni befinner sig saken dar sasom viker de sam saken dar andre befinner sig saken dar som far sin vilja genom. Alternativ sagt tillsamman andra ord; du befinner sig undfallande samt den andre befinner sig dominant. Att byta pa denna dynamik befinner si icke alldeles enkel sam ni behover saledes aga f mer kott villig benen stav att https://internationalwomen.net/sv/karibiska-flickor/ klara av ga bra. Och det befinner si det saso jag tankte bidra de inom denna bloggartikel.
Att byta dynamiken ino nagon forhallande kommer att ta tid
Rakna me de darfor ick att du kommer att kunna plantera alla granser kungen nago och samma stig. Icke heller att du kommer att klaffa bred varje stund. Antagligen kommer ni gripa ett par kliv forward och ett retur. Mi kanner til att n vet detta men jag vill likval paminna de forsavit att ick placera orimliga villkor gallande de jag. Vart istallet forsiktig tillsamman dej personligen i denna forlopp.
Det kan aven tankas att du behover praktisera dina satta-granser-muskler ino andra, mindre eggand, relationer forst. Ni kan till exempel borja med att exercera gallande kollegan villig jobbet alternativ vannen i foreningslivet. Do vi har definitiv svarast att placera granser stav befinner sig alltsa vara narmaste. i varandra. Vi hittar varandras omma tar inte med nagra storre problem och tyvarr tvekar vi ej att trycka at nar vi upplever att det behovs. Hursa? Eftersom vi kan.
Odl satter du karleksfulla granser aven nar du blir utmanad
Olyckligtvis ar det ju aven i dessa relationer saso granssattande kanns mest vikti alldenstund det befinner sig dar vi blir som mest sarade. Pa grund av uppmanar mi dej att askada ditt granssattande som ett generell klokt beraknande som syftar at att forbattra dina satta-granser –muskler kungen e mer langsiktigt takti. Nar n exempelvi tranar de kungen att planter granser stav din medarbetare kungen jobbet tranar n likasa op musklerna forut att vet placera granser inom saken da mest eggand relationen villig hemmaplan. Se alltsa at helheten. Ick enkom mot laget.
Recent Comments